Hinter Powerlifting verbergen sich die drei knallharte Disziplinen: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Euer Trainer bringt euch vor Ort die Grundlagen in Sachen Technik bei und gibt euch einen Crashkurs darin wie ein offizieller Wettkampf abläuft. Während ihr euch an immer schwerer Gewichten versucht, werdet ihr merken, dass es in erster Linie auf die richtige Technik und nicht auf die Kraft ankommt. Mithilfe eurer verbesserten Skills könnt ihr in Zukunft alle in Staunen versetzen und nach dem Training findet ihr heraus wer von euch am meisten Bier heben kann.
Hier kannst du deine Muckis zur Show stellen! Du und deine Jungs sind Fans von Kraftsport oder wollen für den Junggesellenabschied etwas Außergewöhnliches ausprobieren? Dann solltet ihr Powerlifting in Hamburg ausprobieren.